身体のバランスを整え、
鍛えるとどうなるか?
- 痛み辛さが出ない身体になる
- 効率的な身体の使い方になる
- 身体のラインが整い自然とシェイプアップされる
- 反り腰、猫背、O脚の改善
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筋膜リリース
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肩甲骨はがし
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骨盤矯正
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腸腰筋ストレッチ
こんな事でお悩みでしたらグリーンコアにご相談ください
- 運動したいが、腰痛や肩の痛みがある。
- ギックリ腰や首の寝違えを繰り返して辛い。
- 痛みを我慢してトレーニングしている。
- 姿勢が悪く、スタイルが良くない。
- 反り腰、猫背、O脚の根本改善。
- 日常をもっとエネルギッシュに過ごしたい。
整体×パーソナルトレーニング
施術内容はお客様のお悩みに合わせて、変更致します。
整体
★現金でのお支払いは約3%お得に設定しております。詳しくはお問い合わせください。
★ご紹介制度 ご紹介して頂いた方、ご紹介された方共に、3,000円引きさせて頂きます。